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原本最早到變成倒數第2。
禮拜日約33、28、31(突然加入)去福中游泳,
我原本自告奮勇的說我要6點(提早半小時)去佔道,
結果我變成7點才去,而且還變倒數第2。 (汗顏
31、28就先下去游了,我則開機子聯絡還在睡大頭覺的33,
然後在游泳池門口等她。
全員到齊後,發現好多歐巴桑跟歐機桑 XD
不過倒游的挺高興的,中途我還差點滅頂 =口=
誰叫我是矮子樂。
而且游好幾趟也越來越喘,但覺得體力沒啥問題,
中途還有力氣跟他們玩潑水遊戲 XDD
游到一半,蛙鏡斷掉了 !!
偏偏那個糟老頭(爆)又不在,
借不到度數蛙鏡,只好去借那種沒度數的,
戴到一半潛下去還進水,有夠悲慘的,
不過蒸氣室跟溫水池玩的還不錯。
溫水池泡完後我還下去游了兩趟,整個超累很喘,
但總覺得體力還是沒問題,他們都說我是怪物。
哪有啊,之前我都跟謝孟涵從6點半游到10點欸。
而且重點是,有瘦呢 XD
(眾:這傢伙這次游泳不是練泳技,是去瘦身的。)
早餐是調味乳,中餐是手捲。 (這兩樣是輕食嗎?)
如果是以瘦身為前提而運動的話,
運動前跟運動後都要吃輕食。(←再次叮嚀)
禮拜日約33、28、31(突然加入)去福中游泳,
我原本自告奮勇的說我要6點(提早半小時)去佔道,
結果我變成7點才去,而且還變倒數第2。 (汗顏
31、28就先下去游了,我則開機子聯絡還在睡大頭覺的33,
然後在游泳池門口等她。
全員到齊後,發現好多歐巴桑跟歐機桑 XD
不過倒游的挺高興的,中途我還差點滅頂 =口=
誰叫我是矮子樂。
而且游好幾趟也越來越喘,但覺得體力沒啥問題,
中途還有力氣跟他們玩潑水遊戲 XDD
游到一半,蛙鏡斷掉了 !!
偏偏那個糟老頭(爆)又不在,
借不到度數蛙鏡,只好去借那種沒度數的,
戴到一半潛下去還進水,有夠悲慘的,
不過蒸氣室跟溫水池玩的還不錯。
溫水池泡完後我還下去游了兩趟,整個超累很喘,
但總覺得體力還是沒問題,他們都說我是怪物。
哪有啊,之前我都跟謝孟涵從6點半游到10點欸。
而且重點是,有瘦呢 XD
(眾:這傢伙這次游泳不是練泳技,是去瘦身的。)
早餐是調味乳,中餐是手捲。 (這兩樣是輕食嗎?)
如果是以瘦身為前提而運動的話,
運動前跟運動後都要吃輕食。(←再次叮嚀)
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